Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом

Фитнес журналФорум

Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Забыли пароль?

Форум Fitness People

Фитнес форум

Аэробика в фитнесе

Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом

(1 чел.) (1) Гость

Страница: 1

Сообщения темы: Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом

Опции

#21

Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом 2 г., 2 мес. назад	Репутация: 2
Уже давно установлен тот факт, что сайкл позволяет избавиться от 500 до 850 килокалорий за одну тренировку. Кто нибудь проверял чудо тренировку на себе?

Сергей

Администратор

Постов: 166

Фитнес журнал: www.fitnesspeople.ru

Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться

#46

Re: Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом 2 г., 2 мес. назад	Репутация: 0
Ой,а объясните вообще что это такое?

Вредина

Новичок

Постов: 4

Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться

#50

Re: Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом 2 г., 2 мес. назад	Репутация: 2
Ой,а объясните вообще что это такое? Ну для начала тогда давайте взглянем на фото... Сайкл аэробика - это вело занятие, на котором люди крутят педали велотренажера.

Сергей

Администратор

Постов: 166

Фитнес журнал: www.fitnesspeople.ru

Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться

#51

Re: Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом 2 г., 2 мес. назад	Репутация: 0
Да пробовал,и очень понравилось,можно даже сказать "подсел" на это занятие!Но тут многое зависит от инструктора мне кажется,тем не менее всем советую попробовать!

Виктор

Пользователь

Постов: 39

Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться

#63

Re: Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом 2 г., 2 мес. назад	Репутация: 0
Серёжа, а сколько по времени должна длиться поездка на тренажере?

Jamily

Новичок

Постов: 6

Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться

#65

Re: Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом 2 г., 2 мес. назад	Репутация: 2
Серёжа, а сколько по времени должна длиться поездка на тренажере? Вообще сайкл тренировка длится от 35 до 55 минут, в зависимости от сложности занятия. Так же я иногда устраиваю марафоны на 1.30 - 1.40 тоже все довольно весело!

Сергей

Администратор

Постов: 166

Фитнес журнал: www.fitnesspeople.ru

Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться

#101

Re: Сайкл как оружие при борьбе с лишним весом 1 г., 8 мес. назад

Репутация: 4

Сайкл тренировка-это борьба за выживание! Помню, после первого занятия несколько дней не могла прийти в себя! Это был шок, в хорошем смысле, такого я раньше никогда е пробовала. Довольно непросто было освоиться к нагрузкам, а сейчас очень нравятся, просто восторг! Пожалуй сайкл –самая эффективная тренировка в клубе. Всем рекомендую попробовать несколько занятий.

Мария

Активный